3月22日の撮影までカラダを絞って来ましたが終了して、 18日経ったのにあまり体重が戻ってない!?
2月26日74.35kg(12.8%) 3月22日69.95kg(9.1%) (体重4.4kg減/体脂肪3.7%減) そして、 4月9日70.25kg(9.2%) 絞ってから300gしか増えてね~!
あれ?どうして?
明日、管理栄養士の菅さんと 『アスリートフードミーティング』 するので、詳しく聞かなければ!!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/