いよいよ明日！第２戦目！

“関東フィットネス選手権”にメンズフィジーク(+50)に出場します！

なかり楽な調整をしているので、どんな結果が出るか？と言う感じで前日を過ごしました！

昨日から土曜日まで(8月10日〜12日)

『加圧ＤＥＵＸ』休館日！

今日は夕方からボディカラーに行くだけで特にやることなし！

暇で昔の写真をみていたら、6年前グアムに行った時の写真と昨日の写真を比較してみました！

胸板と腹筋はかなり成長した感じがしますが、肩、腕は全く成長ないように見えます！

ちょっとショック…(泣)

50歳を超えるとなかなか思うように行かないっ！

とりあえず明日頑張って来ます！

長丁場なので、SNSにアップするのは遅い時間になります！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

（男性・女性トレーナー募集中！）