先日、知人からこんなの載っているよと写真を 送ってもらいました!
女優の『佐々木希』さん!
やっぱり最後は“加圧トレーニング”に頼るのかな!?
加圧トレーニングして有酸素運動して高タンパク低脂肪の 食事を取って、6時間以上の睡眠を取れば痩せること 間違えなし!
皆さん努力してますね!!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/