じっくりトレーニング!

今日は、久しぶりにジムでじっくりトレーニング!

体重も増えたせいか?
気が付いたら3時間ガッツリ追い込んでました(笑)

帰りに大盛ステーキをガッツリ!

充実した一日でした!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com

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