先日の『群馬フィジーク』終了後、 夕飯は“中華料理店”に行って来ました！

ねぎラーメン、あんかけ焼きそば、餃子、エビチリ ニラレバ炒め、海鮮サラダなど

ガッツリ食べて来ました！

久しぶりの“中華”旨かったっ！

水もたくさん飲んだので、帰宅後、お腹がゴロゴロ….（噴火）

翌日からアスリート食に変えました！

次は８月２５日の東京選手権（メンズフィジーク（＋４０）） に出場します！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

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