やっつけられて来ました!

昨日『加圧DEUX』営業終了後、細マッチョのカリスマ有馬氏のジムで

トレーニング&ポージング!

トレーニングメニューは、肩と背中!

チンニングから始まりシングルサイドレイズまで7種目!

完全に『やっつけられました』(笑)

筋肉がパンパン!

最後にポージング指導!

指導して頂いたお陰でうまく筋肉を出すようになって来ました!

BEST BODY JAPAN静岡大会まで残り2週間、カラダを絞り、ポージング練習して行きます!

あ~っあと2週間か~!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

6月6日3,1

 

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