やっと80kg!

やっと体重80kg台になりました!
体調がイマイチで食欲が無かった時期があり、

全然体重が増えずという時期がありましたが、

なんとか80kg台に!

齋藤真人さんと相談して食事やプロテイン量など改善!
みるみるうちに増えて来ました!
あと3〜4kg増やしたいですね!

食事もトレーニング!
頑張ります!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com

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