やっぱり筋力!

昨日の『大阪国際女子マラソン』『四大陸選手権』
をTVで観戦してました!

大阪国際女子マラソンを制した松田瑞生選手!
四大陸選手権を制した坂本花織選手!

昨夜のスポーツ番組で2人の筋力・筋肉のことを言って
おりました!

松田瑞生選手は、一日腹筋3000回やるそうです!!

今まで見て来たマラソン選手の中で一番力強い走りをしてました!
やっぱり『筋肉は、嘘をつかない』

そして『加圧DEUX』鈴木莉紗トレーナーも昨日の
『新宿シティーハーフ』ダントツで優勝しました!

鈴木トレーナーも毎週、私の加圧トレーニングを受けている一人です!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

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