グアム合宿3日目!

今日も朝から朝練!
砂浜ランと砂浜バウンディング!

朝食後にトレーニング!
今日は背中と腹筋をガッツリ追い込んで来ました!

その後は、プールに海!途中昼寝!
日没まで遊びクタクタっす!
そして、真っ黒になってしまいました(笑)

夕食はラウンジでディナー!

明日の夕方の便で帰国します!
お休みってあっという間に終わってしまう(泣)

あと半日ガッツリ遊んで来ます!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com

 

 

 

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