グアム合宿4日目!

今日も朝からラントレ!

雨の中しっかり坂道ダッシュ!

朝食後、肩中心のトレーニング!

腕が上がらないくらい追い込みました(笑)

満足!満足!

昼からプール、海!

今日はかなり日焼けしました!

夕方からアウトレットでショッピング!

掘り出し物出るかな!?

今日も充実した一日でした!

明日も楽しみいっぱいっ!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

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