昨日トレーニング出来なかったので 水面プッシュアップやりました! かなり良いエクササイズっす!
昨夜は、23時までプール入ってました(笑)
今日は、朝からホテルのジムでしっかり トレーニング!誰もいない!貸切り!
トレーニング終了後、海でスノーケル! 魚をみると癒される~!
そして、プール!
今日も思いっ切り遊んだ!クタクタ! しかし、またまたプール!今日も23時コースかな!?
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/