スケソウダラ・レポートNo.4!

『スケソウダラ』を食べて短期間で筋力アップ!

中京大学の渡邊先生のレポートによると
高齢者に『スケソウダラ』配合のスープ群と
入っていないスープ群を摂取してもらい、
6週間併用し筋力の変化を測定する臨床試験
を行った!
内容は、椅子の立ち上がりテストの回数を測定!

『スケソウダラ』を配合したスープ群は
3週間で回数が有意に増えた!
摂取していない群は6週間だった!

高齢者は筋力が年間2.5~4%も落ちる!
また、筋力を動かすための神経の興奮性も関係
しているそうです!

運動(筋トレ)+スケソウダラ=筋肉(速筋)が付く!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)

最近の投稿
人気の投稿
過去のアーカイブ
Copyright © KAATSU TRAINING GYM DEUX. All Right Reserved.