ダイエット食!

昨日は、加圧DEUX短縮営業だったので、
夕食時にステーキ屋に行って
“ヒレステーキ250g”食べて来ました!

肉と野菜だけで、かなりお腹いっぱいになりましたが、
3時間ほど経つとお腹が減るっ!

お腹が減ったら炭酸水飲んで、お腹を満たしてます….(泣)

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

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