3日間トレーニングしないと食生活までダメになる! 先日『猫ちゃん』から頂いたカップラーメンを 夕食後に食べてしまった!!
カップラーメンは、ほとんど食べないのに!
今日からトレーニング開始! まずは、下半身から!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/