トゥーイング!

昨日、久しぶりにスプリント練習で『トゥーイング』
やって来ました!

昔、カール・ルイスがやっていると言われ高校時代
スピード練習時に必ずやっていました!

最近は、たまに見かけるますが、あまりやる選手が
いないのかな!?

スピード練習には最高の練習っ!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
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