2020年7月20日
トゥーイング!
昨日、久しぶりにスプリント練習で『トゥーイング』
やって来ました!
昔、カール・ルイスがやっていると言われ高校時代
スピード練習時に必ずやっていました!
最近は、たまに見かけるますが、あまりやる選手が
いないのかな!?
スピード練習には最高の練習っ!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)
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