2016年1月24日
トレーニング！
今日も朝からトレーニング！
背中と腹筋をガッツリ追い込んで来ました！…
気が付いたら３時間が経っていた(笑)
最後は、やっぱり加圧トレーニング！
充実したトレーニングが出来て満足！満足！
ランチはもちろん、肉！ステーキ！３００g！旨かったっ！
加圧トレーニングジムＤＥＵＸ http://kaatsu-deux.com
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