ナント!

いつもお世話になっているGYMに行ったら、こんな掲示物
を見つけました!

“たった2週間の運動不足で筋肉が20%以上減少すること”
デンマーク大学が研究発表された内容です!

トレーニングの重要性!
・筋肉量を増やし基礎代謝をアップ“太りにくい体質”になる!
・血流が良くなり酸素や栄養が全身の細胞に!
・筋肉だけじゃない!骨まで強くするウエイトトレーニング!
・加齢に伴うサルコぺニア予防に!
・パワフルな身体を!

と書いてあります!
『新型コロナウイルス感染』が怖くて何も出来ない方々がまだ
たくさんおりますが、感染予防対策をして身体作りして頂き
たいと思います!

新型コロナウイルス感染じゃなくて、糖尿、脳梗塞、心筋梗塞など
他の病気になってしまいます!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)

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