2022年10月5日
バルクアップの食材！
バルクアップするために“肉”の買って来ました！
食べないと筋肉が増えない！食べるしかない！
５２歳の挑戦はまだまだ続く….！？
加圧トレーニングジムＤＥＵＸ http://kaatsu-deux.com/
（男性・女性トレーナー募集中！）
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