バルクアップ!

昨夜の夕食は『焼肉』!
今までは、肉・肉・肉でしたが、肉・米・肉・米!
ガッツリ食べて来ました!
米食べたからお腹がはち切れそう(笑)

おかげで今朝の体重は、増量成功!
目標までまだまだですが、少しづつ近づいてます!

食トレ頑張ります!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

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