今日は『猫ひろし』さんの加圧トレーニング指導!
トレーニング前に管理栄養士の菅さんに来館して 頂き『猫ちゃん』の栄養指導!
以前、紹介した時に定期的にフォローして頂く ことなり、今日で2回目!
栄養面を意識しながら、加圧トレーニング! そして、ランニングが出来、調子が良さそうです!
アスリートとして、基礎をしっかり整えて勝負 したいところですね!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/