2020年9月20日
ベスト更新！
インクラインベンチプレス180kg！
ベスト更新！50歳にしてやりました！
まだ上がりそうなので増量期に200kg目指そうと思います！
今日は久しぶりに筋肉痛っ！
加圧トレーニングジムＤＥＵＸ http://kaatsu-deux.com/
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