ワイドチンニング
  1. 昨日も『加圧DEUX』営業終了後、フィジークチャンピオンの齋藤真人さんのトレーニング!

昨日もキツかった!
カラダを絞り始めて2週間で2kg減!

ちょっとカラダが軽なりワイドチンニング(懸垂)は攻めることが出来たかな!?
最近、20回?30回?出来るようになり、重りをぶら下げて出来るようになった!
普通のチンニングなら15kg?20kg?ぶら下げてやるのですが…!
ワイドチンニングは普通にやってもなかなか出来ない!

昨日も良いトレーニングが出来、感謝!感謝!
齋藤さんいつもありがとうございます!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com

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