一年前!

1年前に出場した
『BEST BODY JAPAN日本大会』
の写真と今年の10月7日に出場した
『湘南フィジーク』
の写真の比較してみた!

1年でこんなに変わるのか!!
昨年は体重65kg!今年は68.5kg!
3.5kg増!!
40代後半でもやれば出来る!

来年のオールジャパンまで日々努力!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

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