主食!

鶏の胸肉は、私の主食!
もちろん、炭水化物も取ってますが、少量っす!

飽きないように工夫して食べるのが大変!!

大会まであと1ヶ月!
トレーニング強度を上げて、カラダは絞って
頑張ります!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

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