久しぶりのデット!

昨日も『加圧DEUX』営業終了後、フィジーク界のレジェンド:齋藤真人さんのトレーニング!

昨日は超久しぶりにデットリフト!
通常のデットリフトをちょっと変えてガッツリ追い込みました!

あまりやらない種目をやるとエネルギー使ってしまい、その後の種目がヘロヘロ!

昨日も出し切った!今日は朝からケツとハムストが筋肉痛…(泣)

オフトレ開始して40日ですが、筋肉痛が出ない日はない(笑)

齋藤さんいつもありがとうございます!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com

最近の投稿
人気の投稿
過去のアーカイブ
Copyright © KAATSU TRAINING GYM DEUX. All Right Reserved.