今日も練習!トレーニング!

今日も朝からスプリント練習!

気持ち良い追風が吹いて走りやすかった!

午後からトレーニング!

今日は胸トレ!弱点である胸上部をガッツリ追い込んで来ました!

最後に腹筋!ラストセットでつってしまい終了!

今日も充実した一日でした!

明日から『加圧DEUX』営業開始!

頑張ります!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

(男性・女性トレーナー募集中!)

 

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