加圧スプリント実験!

今日は『松山大学』で加圧スプリント実験の手伝いに来ました!

スプリントドリル(走の基本)から加圧ベルト装着スプリントトレーニング実験をしました!

スプリントドリルから加圧ベルト装着へのアプローチはしっかり意識出来ることがわかった!

今後は、スプリントドリルの種目を変えながら加圧ベルト装着へのスプリントトレーニングアプローチを確立して行きたい!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

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