2016年3月23日
加圧凄い!
今月は、まだ一日も休みなし!
3月後半になって脚が重い!だるい!
昨日、営業終了後、加圧トレーニング!
久しぶりに下半身をガッツリトレーニング!
おかげで、爆睡!翌朝スッキリ!
今日は、カラダが快調!
やっぱり、加圧トレーニングで血流促進して、
成長ホルモン分泌!
他のトレーニングでは、出来ないことがたくさん
ある!!
やっぱり加圧トレーニングだな!加圧DEUXだな!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/