加湿器!

先日、新たに“加湿器”購入しました!
ベットルームに置いて寝ると暑くて起きます(笑)
湿度は室温を上げるのようなので、毛布を取りました!

お陰で毎日カラダが調子良いっ!

加圧トレーニングして免疫力アップして、高タンパク低脂肪の
食事をして、しっかり睡眠!一番大切なことするだけ!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)

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