2023年9月6日
小学生加圧トレ&スプリントアドバイス!
会員様の息子さんが足が速くなりたいということで
夏休みを中心に加圧トレとスプリントアドバイス
させて頂きました!
普段サッカーチームに所属しているのですが、足がもっと
速くなりたいとお父さんから相談を受けて、加圧トレ
は圧を掛けて負荷なしのトレーニング!
最後に腕振りなど行います!
終了後、走っている動画などのチェックをして終了!
直すところがたくさんありますが、一つ一つアドバイス
してどんどん吸収してくれてます!
指導側もビックリっ!
子供も大人も素直が一番!
こう言う方々は伸びますね!
厭きてしまい、いろいろな方に振り回されてダメにならない
ように頑張って欲しいっ!
彼の未来に期待!!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)!