24日間食べたいものを制限して来たので 昨夜、風呂上がりに大好きな『メッツ・コーラ』をコップ に氷入れて、グィッと! 本日は、朝食を半分と鈴木莉紗トレーナーから頂いた 大好物の『チーズケーキ』をペロリ!
“幸せのひと時!”
一日休んだので、今日からガッツリ夏のためにカラダ 作りして行きます!!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/