新たな目標に向かって!

今日は『猫ひろし』さんの加圧トレーニング指導!

先日、行われた『東京マラソン』後の〝初″トレーニング!

今回、久しぶりに順調の仕上がりでしたが、東京マラソン直前に
〝インフルエンザ”に掛かり、調整は、振り出し(泣)

何とか上手く調整して2時間29分で走ることが出来ました!

久しぶりに30分切りが出来て、本当に良かった!

次の目標に向かって27分切り目指して努力!努力!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

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