有酸素運動!

ちょっと不安なので、久しぶりに“有酸素運動”!
30分ほど歩きました!
思っていた以上に汗が出てビックリ!

大会まであと3日!頑張るっ!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
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