本格始動!

本格始動!と言っても大会の2日後からぼちぼちトレーニング再開してました!

今日からガッツリ追い込めるようになった感じっ!

新たな目標に向かって自分の弱点を鍛えてフィジーク選手として必要な部位を鍛えて行きます!

栄養面も管理栄養士と相談してPFCバランスを良くみてもらってます!

やるべきことは揃った!あとはやるだけ!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

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