栄養ミーティング!

先日、管理栄養士の菅さんが来館してくれました!
『猫ちゃん』の栄養ミーティング!

『筋肉を分解』させないことについて話しました!
一日で筋肉を合成、分解を繰り返すので、いかに
分解させないこと!

簡単のようで難しい!特にランナーは難しい!

トレーナーと選手と管理栄養士が上手く繋がっているので
いつもレベルの高い話しが出来ております!
(内容は非公開なのでSNSには載せません)

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)

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