競技観戦!

今日は朝から陸上競技観戦!

本来なら『日本陸上競技選手権』で大阪行く予定でしたが、本日は駒沢陸上競技場!

若い選手が精一杯走っている姿を観てエネルギーを頂きました!

ランチはステーキ!

午後からトレーニング!

しっかり追い込めた!カラダが絞れて来たので、キツくなって来た!

怪我しないように気をつけよう!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

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