毎日、休まずトレーニング!
『今日は、休み』と思っても腹筋10kgのプレート担いで 最低100回やって帰宅する!! 休日も毎週ジムでトレーニング!
こうして努力した筋肉は“最高のアクセサリー”になる!
日々努力っ! 何歳まで出来るかな!?
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/