昨日、本日とマラソン大会が各地であり、たくさんの『加圧DEUX』会員さん達がレースに望みました！

facebookやブログ、LINE、メッセージ、メールをたくさん方から報告を頂きました！

走った皆さん、お疲れ様でした！

今日は、朝から美容室『katachi』の小林さんにカット+ブリーチ+カラーして頂きました！

３時間コース！ありがとうございました！

帰宅後、ジムにてトレーニング+タンニング！

今日もガッツリ追い込めました！

現在の体重69．8kg／体脂肪率8．4%！

撮影までもう少し！頑張ります！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com