スポーツクラブが自粛解除になり、トレーニングの
やる気が出て来ました！

まず背中強化！

背中の１種目目はワイドチンニング！
最近は、手首を変化させてやってます！
広背筋、大円筋に効いて良い感じっす！

週末もカラダを追い込まなければ(笑)

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/
（男性・女性トレーナー募集中！）