胸トレ!

ベンチプレスはもう2年以上やってない!

出来る種目はチェストプレスやインクラインプレス!数限られた種目で精一杯やってます!

チェストプレスを最大限に追込みました!

負荷はマックス+7.5kg付けて出来た!

このマシンは肩が痛くない!

今年はこのマシンにお世話になりそうだ!

日々努力っ!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
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