2020年5月22日
腰ストレッチグッズ!
先日、注文した『腰ストレッチグッズ』が届いた!
これを使って腰のストレッチをたくさんしたら
翌日、腰、腹周辺が筋肉痛になった!
良さそうなので、時間がある時にストレッチ
やって行こうと思います!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)
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