趣味はトレーニング!

土曜日の平塚さんのパーティー終了後、ジムに行って
終電までガッツリトレーニング!

トレーニングしているとFacebookの友達に
なっている○山さんとバッタリ!
いろいろアドバイス頂きました!

かなりテンションが上がり、翌日、朝からアドバイス通り
行ってみるといつもより量、負荷が上がり、終了後の
筋肉のパンプアップ違う!!

バルクアップ期は、これでしっかり追込んでみます!

○山さんありがとうございました!

しかし、土曜日の22時から24時過ぎまでトレーニングして、
日曜日の10時過ぎからまた、トレーニング行くなんて
トレーニングは趣味としか言えない(笑)

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

4月11日3,1

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