久しぶりに朝から気合い入れてジムへ!
背中、脚を中心にトレーニング! 追い込み過ぎた〜
気が付いたら2時間以上経過してました。満足っ!満足っ!
帰宅後はガッツリ昼寝…
今日は、自分の好きなことが出来て良い休日になった!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/