鍋!

鍋が美味しい季節!
キムチ海鮮鍋食べて来ました!

鍋は量も食べれるのでバルクアップに良い!
今年は牛肉!鶏肉!ホタテを積極的に食べてます!

あとは食事と食事の合間に『マッスルテックプロティン』
『クリアマッスル』を飲ん出ます!

筋肉付けて“新型コロナ”に負けないよう免疫力アップ
します!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
(男性・女性トレーナー募集中!)

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