フィジカルフードミーティング!

今日は『猫ひろし』さんの加圧トレーニング指導!

トレーニング前に管理栄養士の菅さんに来館して
頂き『猫ちゃん』の栄養指導!

以前、紹介した時に定期的にフォローして頂く
ことなり、今日で2回目!

栄養面を意識しながら、加圧トレーニング!
そして、ランニングが出来、調子が良さそうです!

アスリートとして、基礎をしっかり整えて勝負
したいところですね!

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ニューマシーン発売!?

先日の加圧学会時に展示してあった
『KAATSU MASTER PRO』
新登場!!

拍動がグラフで見れるようです!
加圧ベルト、空圧式(前のものと同じ)!
コンパクトになったくらいかな!?

はやり、加圧トレーニングは、今のものを使って
クライアントの骨格や長所、短所を見ながら、
加圧に効くエクササイズを指導して行くのが一番!

加圧器具もう少し安くならないかな!?
安くなるなら購入するのだけど….
高額過ぎるっ!

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5月20日1,2 - コピー

ダイエット企画番組!

ある人気番組から出演依頼が来た!
しかし、急過ぎる依頼の為、検討中!
かなり厳しいっす!

私を選んでくれた番組スタッフには、本当に
感謝!感謝!です!

出たいけど厳しい~…..(泣)

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5月19日1,3

加圧トレーニング学会シンポジウム!

今日は、朝から東京大学本郷キャンパスにて『加圧トレーニング学会シンポジウム』
題して『予防医療の加圧トレーニング』

始めに佐藤会長からアメリカ・ハーバード大学を中心に16の施設、団体で今後行われる加圧トレーニングの現状を発表された!

次にソチオリンピックアメリカナショナルチームドクターのJim氏から
オリンピック選手の加圧トレーニングを用いたリハビリの現状を報告!

ノルディック複合の選手がソチオリンピック直前に大怪我!
加圧トレーニングをほぼ毎日行い、オリンピックに出場出来たという内容でした!

午後から教育講演が3講演あり終了!

今回、新しい技術や発見は、ありませんが、加圧トレーニングは、適正圧は、もちろんですが、加圧でのフォームで、どこまで効かせられるか?というところが一番大切!

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こんなジーちゃんになりたい!

この写真の方、年齢は、わかりませんが、
推定70歳~80歳位?

あと40年後、こんなカラダになれるよう
頑張ろう!

明日は『加圧トレーニングカンファレンス』
朝から東京大学で勉強っす!
新しい情報!発見!あるかな!?

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5月17日1,3

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