海外に行くとよくみるこの缶コーヒー！
超うまい！

しかし、カロリー満点！
毎日飲むと太りそう（笑）

美味しいものは、カロリーが高い！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

サイパンから帰国後、３日目にして
“脱皮”スタート！

ボロボロっす！

当分大変な日々が続く…（泣）

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

先日、サイパンのスーパーマーケットをウロウロ
していたら“カッコイイ”フィギア発見！

自分へのお土産で購入してしまった！

今後は、このフィギア目指してトレーニング
頑張ります！！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

今日は『猫ひろし』さんの加圧トレーニング指導！

トレーニング前に管理栄養士の菅さんに来て頂き
アジア大会前のアスリートフードミーティング！

現在の体調、練習状況、今後のスケジュールなど
報告を受けてミーティング開始！
内容は、極秘っす！

フィジカルトレーナーと管理栄養士のコラボ
ミーティングは、凄い良いこと！

『猫ひろし』さんがランニャーでいる以上、しっかり
タックを組んでサポートして行きたいと思います！

アジア大会まであと１ヶ月！
皆さん応援よろしくお願い致します！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

毎日朝食は、ビュッフェ！
その中に気になる１品が！

バナナの料理！
挑戦してみましたが、一口食べて
その後は….

ちょっと日本人には、イマイチかも！？

やっぱりバナナは、そのまま食べるのが一番！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/