昨夜のサッカー日本代表試合はLiveで 観れず、帰宅して録画したものを観ました!
やっぱり本田選手!凄いなと思いながら観てましたが 今までとちょっと違う本田選手を見つけた!
走りに“力”がある! うまく腕を使って連動して走っている!
走るだけじゃこんなに力が付かなので、フィジカルが強化 されているのだろうと思います!
今後の本田選手に注目したい!
加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/
今日の朝のTVで面白い記事を紹介していた!
山梨県のある高校の生徒300人が男女の制服を交換して 1日を過ごした!! 普段感じる『男らしさ』『女らしさ』を離れ、違う視点で 自分や周りを見直す狙い!
企画は生徒が提案し、賛同した300人がチャレンジしたらしい! ジャージー姿で登校し、体育館でサイズが合う人ごとに男女の 制服を交換! 男子はスカートに! 女子はズボンを着用して授業を受けた!
ちょっと面白い企画だが 変に目覚めてしまう生徒もいるかもよ!?
私は、こんなこと出来ない派です(笑)
欧州宇宙機関の無人探査機が “世界初彗星着陸成功” 10年かけて66億キロを飛行して 辿り着いた!凄い!
今後、どんな情報が入って来るのか? 楽しみっす!
期待が高まるっ!
先日、知人からこんなの載っているよと写真を 送ってもらいました!
女優の『佐々木希』さん!
やっぱり最後は“加圧トレーニング”に頼るのかな!?
加圧トレーニングして有酸素運動して高タンパク低脂肪の 食事を取って、6時間以上の睡眠を取れば痩せること 間違えなし!
皆さん努力してますね!!
日々寒さが…. ということで、ちょっと無駄使いして ベアフットカーディガン購入しました!
この時期の朝夕には最適!昼間は、ちょっと 暑いかな!?
前から欲しかったものがGET出来て 満足!満足!
大切に使います!