先日発売された『ランニングマガジン・クリール』
に出てます！

『100m元日本代表・伊藤喜剛さんがサポート！
パッパラー河合が加圧トレーニング体験』
http://www.sportsclick.jp/magazine/running/new/

人気アーティストの
『爆風スランプ・パッパラー河合』さん
気さくな方で、楽しい！楽しい！加圧トレーニング指導でした！

興味のある方、購入して読んで下さい！

今から平塚潤トレーナーの
『46歳年代別フルマラソン日本新記録樹立記念パーティー』
に行って来ます！楽しんで来ます！
パーティー内容は、明日のブログ！Ｆａｃｅｂｏｏｋで！！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

２月２６日からダイエット開始して２２日目！

７４．３５ｋｇ（体脂肪率１２．８％）
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
７０．６５ｋｇ（体脂肪率９．３％）

体重３．７ｋｇ減！体脂肪率３．５％減！

と言っても加圧ＤＥＵＸ会員さんからは、
『痩せた』とあまり言われない….（泣）

『痩せても大胸筋がデカいから』
『お腹の周りは、見えないから』
など言われた！！

『ちょっと顔が小さくなった』と言われるくらい（笑）

撮影までもう少し頑張ろう！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

『ムキムキ』のカップ頂きました！
ガンバレ！というメッセージなのかな？
何故この時期に？

バレンタインデーじゃないし？
ホワイトデーじゃないし？
誕生日じゃないし？
クリスマスじゃないし？
子供の日じゃないし？

撮影日までしっかり頑張ります！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

朝、ジム前の自転車置き場に『財布』が！！

拾って警察に届けようと思いましたが、
今日は、ジムのオープン準備（掃除など）１人！

もしかして、警察に行って財布１つでかなりの時間を
取られるかなと思い、警察署に連絡！

事情を話したら、わざわざ、ジムまで取りに来てくれた！
迅速な対応に感謝！

早く持ち主のところに戻りますように！！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/

先日、撮影のためにタンニングに行って来ました！
タンニング中に良く焼けるように上下左右に動く
のですが、以前よりマシンの中が狭く感じた！

カラダがデカくなった？
マシンが小さくなった？

こう言う時にカラダにサイズが分かるっ！

撮影までもう少し！頑張ります！！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/