充実した一日!

FullSizeRender

今日は、朝8時から自由が丘にある美容室『katachi』の

小林さんにカット+ブリーチ+カラー+眉毛カットして頂きました!

3時間コース!長時間ありがとうございました!

 

帰宅後、ランチを軽く食べてジムへ!

今日もガッツリ3時間やって来ました!

 

自宅へ戻り、昼寝!爆睡(笑)

 

今日も自分を磨く為に頑張りました!

 

早く風呂入って寝ます!

充実した一日となりました!感謝です。

 

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com

 

激ウマ!アーモンド!

グアムで買って来た“アーモンド”激ウマっ!

味は、甘しょっぱ辛い!
アーモンドは、デトックス効果から若返り効果まで、
アーモンドには素晴らしい効能がいっぱいあるらしい!

食べ過ぎ要注意だ!!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

IMG_4653

整理整頓!

加圧DEUXのシューズロッカーを整理整頓
しました!

シューズロッカー同意書に基づき3ヶ月来館されて
ない方は、処分!バックヤードに保管!

そして、加圧DEUX専用シューズケースのひもが
前に来ていたものを後ろにしたらスッキリ!

なんか運気が上がりそう!

やっぱりスッキリが一番っす!!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

1月29日3,1

BANDEL!

先日『猫ちゃん』がFacebookで“BANDEL”商品の紹介
をしていたので『猫ちゃん』と同じものが欲しいとコメント
したら塚田さんが直ぐに動いてくれて『猫ちゃん』とお揃いの
ロングTシャツとネックレス頂きました!

“BANDEL”は、健康グッズメーカー!

以前、“BANDEL”社長に挨拶させて頂いたときに
“BANDEL”の凄さを体験させて頂きました!

それ以降“BANDEL”ファンになり、ネックレスをしていた
のですが何度か切れてしまい、昨日から復活!
カラダの調子良い感じ(気持ちかな!?)
いや調子良い!!

“BANDEL”さん、塚田さん、商品提供ありがとうございました!
大切に使います!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

IMG_4647 IMG_4650

やりましたね!!

昨夜のサッカー日本代表U-23イラク戦を勝利して

“リオ五輪出場決定”

良かった!良かった!

昨夜は、TVでしっかり観戦・応援しました!
久しぶりに興奮(笑)

決勝で戦う、韓国戦、リオ五輪での戦いを期待しております!

ガンバレ!ニッポン!!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

IMG_4644

1 / 712345...最後 »
最近の投稿
人気の投稿
過去のアーカイブ
Copyright © KAATSU TRAINING GYM DEUX. All Right Reserved.