今日は、朝８時から自由が丘にある美容室『ｋａｔａｃｈｉ』の

小林さんにカット+ブリーチ+カラー+眉毛カットして頂きました！

３時間コース！長時間ありがとうございました！

帰宅後、ランチを軽く食べてジムへ！

今日もガッツリ３時間やって来ました！

自宅へ戻り、昼寝！爆睡(笑)

今日も自分を磨く為に頑張りました！

早く風呂入って寝ます！

充実した一日となりました！感謝です。

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com

グアムで買って来た“アーモンド”激ウマっ！

味は、甘しょっぱ辛い！
アーモンドは、デトックス効果から若返り効果まで、
アーモンドには素晴らしい効能がいっぱいあるらしい！

食べ過ぎ要注意だ！！

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加圧ＤＥＵＸのシューズロッカーを整理整頓
しました！

シューズロッカー同意書に基づき３ヶ月来館されて
ない方は、処分！バックヤードに保管！

そして、加圧ＤＥＵＸ専用シューズケースのひもが
前に来ていたものを後ろにしたらスッキリ！

なんか運気が上がりそう！

やっぱりスッキリが一番っす！！

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先日『猫ちゃん』がＦａｃｅｂｏｏｋで“ＢＡＮＤＥＬ”商品の紹介
をしていたので『猫ちゃん』と同じものが欲しいとコメント
したら塚田さんが直ぐに動いてくれて『猫ちゃん』とお揃いの
ロングＴシャツとネックレス頂きました！

“ＢＡＮＤＥＬ”は、健康グッズメーカー！

以前、“ＢＡＮＤＥＬ”社長に挨拶させて頂いたときに
“ＢＡＮＤＥＬ”の凄さを体験させて頂きました！

それ以降“ＢＡＮＤＥＬ”ファンになり、ネックレスをしていた
のですが何度か切れてしまい、昨日から復活！
カラダの調子良い感じ（気持ちかな！？）
いや調子良い！！

“ＢＡＮＤＥＬ”さん、塚田さん、商品提供ありがとうございました！
大切に使います！

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昨夜のサッカー日本代表Ｕ－２３イラク戦を勝利して

“リオ五輪出場決定”

良かった！良かった！

昨夜は、ＴＶでしっかり観戦・応援しました！
久しぶりに興奮（笑）

決勝で戦う、韓国戦、リオ五輪での戦いを期待しております！

ガンバレ！ニッポン！！

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