ついに!!

ついに!
3月26日、北海道新幹線が開業!!
整備計画決定から“43年”での開業!

私が2歳の時に決定してやっと今日!
ナゲェ~っす!

東京駅と新函館北斗駅は最速4時間2分!
チャンスがあったら是非、乗ってみたい!

明日は、今月初のお休み(笑)
トレーニングに美容室!やることいっぱい!

加圧トレーニングジムDEUX http://kaatsu-deux.com/

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IGNITE Disc

3月17日に発売されたばかりの

『IGNITE Disc』

GETしました!

またまたPUMAの“Disc”購入!
これで“Disc”8足目?9足目?

このシューズは、加圧DEUX用に使います!

シューズにひもが無いから楽ちん!!

大切に履きます!

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遊びに来てくれた!

放送作家の『西宮晋』さんが遊びに来てくれた!

西宮さんは、箱根駅伝を始めテレビやラジオなどの
プロデューサー的存在の方!

実は現在『病』と戦っている真っ最中!
再発があり、移植手術して、また、再発!
ホントに大変な時期にわざわざ逢いに来てくれた!
本当に感謝!感謝!です!

明日から入院して再度、移植手術を受けるそうです。

皆さん、『西宮晋』さんを応援して下さい!
西宮さん明日から頑張って下さい!

病院に○○本持って遊びに行きますから(笑)

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3月24日3,1

加圧凄い!

今月は、まだ一日も休みなし!
3月後半になって脚が重い!だるい!

昨日、営業終了後、加圧トレーニング!
久しぶりに下半身をガッツリトレーニング!

おかげで、爆睡!翌朝スッキリ!

今日は、カラダが快調!

やっぱり、加圧トレーニングで血流促進して、
成長ホルモン分泌!
他のトレーニングでは、出来ないことがたくさん
ある!!

やっぱり加圧トレーニングだな!加圧DEUXだな!

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肉!肉!肉!

土曜日の昼、鶏肉料理!
土曜日の夜、肉料理!
日曜日の昼、ステーキ!
日曜日の夜、鶏肉料理!
月曜日の昼、肉料理!
月曜日の夜、ステーキ!
火曜日の朝、肉料理!

肉ばかりだ(笑)
もちろん、野菜も食べてます!!

7月目指して、そろそろスイッチ入れて
カラダ作りしようかな!?

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